重新接过铁棒，从随身的包裹里拿出一件长衫，将两端绑住，然后背在了身上。
然而，刚背上的那一刻，沈醉直接站立不稳，半跪在地！
这铁棒，居然如此沉重？
自己明明能轻松拿起来，可落在背上却仿佛是背上了千斤重担一般，压得人喘不过气来。这一刻，他算是明白师父的意思了。
勉强支撑着身体站稳，抬头看向师父：“师父，这铁棒……”
“嘿嘿”师父嘿嘿一笑，没有过多解释：“神奇吧？它能压制你的源气，让你只能使用肉身的力量，以后就给我背着它修炼。除了修炼源气的时候，其他时候哪怕是吃饭睡觉都不许取下！”说着，眼中金光闪过，看向旁边的大树：“什么时候你能背着它爬上这大树，肉身就算是合格了。”
“好了，请开始你的修行吧！”说完，孙大圣化作一缕轻烟，消失不见。
留下沈醉原地苦笑。
看了看身旁的大树，倒吸了一口凉气，自己现在走路都困难，爬树？痴人说梦啊。
他弯着腰，双手支撑在膝盖上，只是这一会，脸上就已经有着汗珠出现。
以他现在的实力，千斤的重量倒是能扛起，但需要借助源气的力量，而现在源气被压制，只能凭借单纯的肉身来硬抗，所以这压力，现在的他还很难承受。
就这样在原地站了半炷香的时间，沈醉方才踏出第一步，但这一步艰难无比，踏出之后，身体都是不断地颤抖！
一上午的时间过去。
凭借坚定的意志，沈醉也只是前行了十步！
衣衫早就已经被汗水湿透，脸颊上，豆大的汗珠一刻不停流着。
双腿似乎失去知觉，浑身酸痛无比。
最终，在再次踏出一步后，便再也坚持不住，一屁股坐在了地上。
伸手擦了擦汗，从包裹中取出干粮和水，喘着粗气补充体力。
填饱肚子后，沈醉并没有直接起身，而是取下铁棒，开始修炼源气。
随着纳灵诀的运转，磅礴的元气吸入体内，被血珠转化成源气后，浸入到四肢百骸当中。
体内一直被压制的源气在这一刻奔涌起来，欢脱得像个孩子，随着血脉的流动，温养着疲惫的肉身。
浑身凉意传来，沈醉感觉到身体的力量不断在充盈、复苏！
肉身，更是在这样的温养中，肉眼可见的变得强悍。
效果很明显啊。沈醉感叹，随即脸上又是有些发苦，只是这修炼，并不轻松啊。
一炷香后，沈醉完全恢复了体力，而且，他明显感受到了肉身力量的提升，肉眼可见！
这种提升，让他感受到了师父的良苦用心。
于是再次背起铁棒，继续修行！
在这样不断重复的修炼中，两天时间过去。
如今的沈醉已经能够缓步前行，肉身的力量，已经比之前强了至少两倍！
不过，想要爬树，还是差得远啊。
睁开眼睛，纳灵诀停下
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