第二天，上午还是关于正气诀的讲解，这一次张铎讲解了第四到第六层，依然让所有人都收获满满。

　　下午，还是武峰的体能课。

　　这一次，他给李非凡换了一个对手，吓得那位同学脸都白了。

　　他举起手，委屈道：“老师，能不能不让我和他打？我怕明天站不起来！”

　　“信不信我让你后天也站不起来？”