江云席因为顿了一下，听到对方还要无休止地再去发牢骚，于是连忙的制止住了对方的话，开始问起了这件事的重点。

“停停停，小叶子，你先冷静冷静下来，不要着急，不要慌，不要哭泣了。

深呼吸，来，跟我深呼吸，吸口气，然后吐出来，然后再大大吸一口气，然后再吐出来……”

叶蓁在电话这边，不由自主地跟着他开始做起深呼吸，慢慢的感觉自己好像头脑冷静了一些，也不再哭泣了。

“怎么样？有没有感觉自己好多了？现在是不是能......