看到杰西卡似乎已经快要睡着了，我就先将她背到了被窝里，让她好好的先休息，而我自己则是一直看比赛录像看到了凌晨一点钟，本来这个时候我依然还是没有太大的睡意，但是我知道不能够再继续熬夜下去了，这样对于我的身体将会有非常巨大的坏处。

　　经过将近两个小时的录像观看与分析，我自己觉得是收获颇丰，这种收获可能并不是一场两场就会体现出来的，但是我相信从长期来看的话，一定是能够让我的实力得到一个较大的提升......