回到家中，江岳便将想跟三叔学拳的想法跟爷爷奶奶讲了，而爷爷自然是听奶奶的话，只是奶奶不舍得大孙子受苦，死活不同意，江岳好说歹说，才最终说服他们。

第二天凌晨五点四十五分，当江岳打开大门的时候，居然发现张三叔已经等在了门口，貌似等待的时间也不短了。

“三叔？您这是？”江岳惊喜的叫到。

“呵呵，三叔当然是在这等你哦，看看小岳你到底能不能起来！”而张三看到出现的江岳，脸上也露出了笑容。

“当然能起得来，约定的事情，江岳一定能办到！”江岳骄傲的回答道。

“说的好！我再问你一句，既然你要学习武功，那么就要坚持下去，从今天开始，就要冬练三九，夏练三伏，无论刮风下雨，都不能停止！你能不能做到！你可想好了再答！”此时的张三罕见的换了一张严肃的面孔，颇为严肃的问道。那严厉的目光好像能把人看穿。

老实说，江岳此时有点怕了，无论前世今生，江岳都没有见过张三这幅面孔，记忆中的张三叔，总是一副老实憨厚的笑容，这让他有点下意识的想避开张三的目光，但鬼使神差的想到前世那惨死的样子，江岳的心也变得坚定下来，强迫自己保持镇定，江岳毫无畏惧的迎着张三的目光，一字一顿的道：“我一定能做到！”

“好！走……”张三见江岳回答的如此坚定，满意的点点头，便带着江岳向着麦田走去。

几分钟后，当两人来到田间，张三指着这片田，对江岳说道，先围着这片田跑几圈，热热身。

而江岳一眼望去，吓了一跳，因为他可不是什么小孩，这片田看起来比两个足球场都大，一圈绝对超过八百米。要是换成正在读书那会，别说五圈，十圈江岳都能轻松跑下来。但现在，他才是个五岁的孩子，有点担心了身体能不能坚持下来了，不过，他可不会因为这点小麻烦就放弃，心想，三叔昨天一定是仔细考虑过了，听他的没错。

想到这些，江岳便放弃脑子里那乱七八糟的想法，连忙追上张三的脚步。

张三今天跑的不快，就是为了照顾江岳，他想看看江岳这么小的孩子，能跑多远。因此来判断，他的身体是什么样的素质。

三百米，江岳脸不红气不喘。

八百米，江岳的呼吸开始急促。浑身大汗淋漓。

一千二百米，江岳开始感到头晕恶心，嗓子火辣辣的痛，肺都快炸了，四肢越来越沉重，手和脚都抬不起来了。江岳知道这是遇到这幅身体的极限了，只要坚持下去，他的他能又会成长很多。因此狠狠的闭住嘴，努力的控制最后一些力量，跑，跑，跑。

一千六百米，江岳突然感觉浑身的力气，都回来了。江岳知道，他突破了身体的极限。

江岳抬头望向了远处的三叔，只见三叔头也没有回，脚步不快不慢的前面跑着。看到三叔没有停下的意思，江岳也只有咬牙硬抗着，迈着小短腿，紧紧地跟着。

“噗通……”江岳一个没注意，左脚绊倒一根树枝，摔倒在地面，幸亏是土地，加上江岳跑的也不快。看到三叔还是没有停下脚步的意思，江岳自己也爬了起来，继续坚持着。他大概知道了，三叔这是试探着自己呢，因此他一定要坚持下去。

而一直用眼角的余光，观察江岳的张三，看到江岳又重新跑起来，嘴角也慢慢弯了起来。

当跑到了第六圈的时候，江岳再次摔倒在地上，这次，他真的爬不起了，浑身都没有了力气。只能大口大口的喘着气，整个人都快窒息了，意识越来越模糊。

迷迷糊糊，江岳觉得自己好像飞了起来。都快进入云端了。看，天空都快下雨了。随着雨滴滴在脸上，嗯？这水怎么还是温的？

原来这次，三叔看到江岳再一次摔倒之后，赶紧拿着水瓶跑了过来，先是往江岳的脸上泼了些，紧接着又掐了下江岳的人中穴。

看到江岳睁开了双眼之后，温柔的往江岳口中倒了些许。江岳本想多喝点，但三叔随即就停止了动作。

“很好，小子，你可是跑了整整五公里，不错，真不错！”见到江岳醒来，三叔那快到嗓子眼儿的心，也放了下来，并且毫不吝啬的夸奖起来。

“三叔……我……”江岳虚弱的说不出话，他害怕会从三叔的眼里看到失望。

“好了，你先别说话，先休息下，要是还有力气的话，就站起来走一会儿，你这个年纪，一下子跑了五公里，很不容易啦！”

江岳以前就练过十年长跑，自然知道剧烈的运动后，不要先坐下休息，而是先步行一段距离，让身体适应后才能坐，这样做才是正确的锻炼方法。

因此便强撑着站了起来，拖动沉重的双腿，缓缓的动了起来。

“小岳！休息好了没有！俗话说未打拳，先站桩。咱们就先从站桩开始！”待过了十来分钟，三叔见见天色微亮，江岳也休息的差不多了，就开口说道。

“是！”

“今天三叔教你站浑元桩，老祖宗又称其为两仪桩。注意动作要领，头部保持端正，下颚稍微收点，双眼目视前方，注意放空意念，就是说脑子里别想什么乱七八糟的东西，嘴唇顶住上鄂，要用鼻子呼吸，气息尽量放松，放长。双手向前平伸，对，就是这个样子，肩膀双臂双手都保持放松的状态!双膝稍弯点，双脚和肩部保持一样宽度。很好，做的很标准。”三叔边说边纠正江岳的动作，很快就发现江岳这桩站的很完美。

“能不完美吗？自己上辈子可就站了半年的浑元桩！”江岳不禁在内心深处郁闷的想到。

“保持这样的动作，20分钟！没问题吧小岳？”三叔看到江岳标准的动作，颇为满意的问道。

“没问题，三叔，我能坚持住！”江岳可是了解这站桩的重要性，都说中华功夫博大精深，祖辈们对基本功都是非常重视的，尤其是这桩功，未练功，先站桩，一站就三年的说法，上辈子听说的太多，江岳也时常懊恼，当时自己怎么就没有坚持下来。

所以，现在又有这个机会，江岳当然会坚持下来。

五分钟，江岳的双腿就开始颤抖，酸痛起来，江岳都不去想，就知道，接下来就开始是全身了，索性不去管它，咬紧牙关，就当这幅身体不是自己的。

十分钟，江岳刚下去没多久的汗珠，开始从额头上滴落，十五分钟，江岳小脸发白，人也慢慢的失去意识，但他仍然保持着这个姿势，一动都不敢动。

而三叔看到江岳咬牙坚持的模样，越发觉得欢喜。

“好了，时间到！”二十分钟到了，江岳听到三叔的声音，整个人突然就昏倒在地上。

三叔连忙上去摸了摸江岳的脉，知道江岳只是脱力，累到了而已，也放松下来。

他已经非常满意了，原本开始就是因为江岳年龄小的关系，想教他，但也得等江岳年龄再大点的时候，再教。

只是没想到，江岳也有心思跟学拳。自己也不好拒绝，就决定今天这样做，小孩子嘛，都是一样吃不了多少苦，说不定他自己都放弃了。

其实他这样想也没有错，要不是江岳体内是个三十多岁的灵魂，恐怕他也是受不了。

不过先看到江岳累到了，他也有点头疼起来。

“唉！这让我怎么跟他爷爷奶奶交代呢？欲速则不达，今天就先到这里，看看这小子，明天是不是还来？”摇了摇头，将脑子里的想法甩了出去，三叔便抱着江岳回去了。

当然，回去的时候，肯定被江岳的爷爷奶奶狠狠的骂了一顿，这是后话就不提了。

江岳再次醒来，时间差不多都快中午了。赶紧在爷爷奶奶浓浓的关切中，吃了一大碗饭，便又回到自己屋里，烦闷的找了些旧书看看了，怎么说呢，对于这个时代，一些杂书，江岳还是蛮感兴趣的!突然，江岳看到书名以后，他愣住了……