可以说，一般铠士的晋升之路只是让精丹（金丹）从下丹田上升到黄庭窍，然后就算完成了晋升半步铠灵的过程，精丹在黄庭窍吸取气与神，不出三五年就是名副其实的半步铠灵了。

　　但是，林凡上下两颗丹丸需要同时移动，可想而知，他的难度之大，痛苦程度何止相差十倍，幸亏他体魄强大，已经到达铠灵后期强者的程度，经脉早就开拓得比常人更宽广、更坚韧，否则这样受到的冲击谁也受不了。

　　“真TM的痛苦，太难受了......