先翻开第一页，上面有男女交叠的姿势——最传统的老汉.推车。

燕七心血来潮，按照上的标注，先摆出老汉.推车的造型，又模仿上面标注的方法呼气，吸气。

这种呼气吸气方法十分奇怪，似乎是在用丹田在呼吸，而不是用肺呼吸，如此诡异的呼吸方法，让他有些难受。

就在他吭哧瘪肚，呼吸不畅，马上要坚持不住的时候，忽然就发现那个从手腕闯进来的，热乎乎的一缕气，出现在了小腹处。

随着燕七的呼气和吸气，这缕气沿着经脉上蹿下......