两位美女相对比，张姝至少在拜林峰为师之前学过一些简单的格斗术，而柳真却没有，基础比张姝要差。

想要把柳真训练成格斗高手，林峰需要给她制定更多的训练计划。

“你底子很差，第一阶段，你需要把体能提升一个档次，其实要做的事情很简单，就是做俯卧撑，早上跑步，每天扎马步，等你体能上来之后，再教你技战术。现阶段，你要把上肢力量练强，打架，要是拳头没力量，那没有用。”林峰说道。

“师父，第一阶段要练多久呢？”柳真问道......