时间过得很快，沈桑宁感觉自己刚适应军队的生活，节目录制也很快接近了尾声。

最后五天，是野外求生主题。

“深入敌后的特种部队、侦察兵以及空降兵等等，都可能落到孤立无援的敌后和生疏的荒野丛林以及孤岛上，掌握野外求生的能力是非常必要的。”宋璟一边带着几个明星嘉宾搭帐篷一边讲解，“这次外出，我和孙教练会教大家一些简单的野外生存常识，希望对大家以后的生活和工作都有帮助，当然，更希望大家永远都用不到这些知......