应如愿想要挣扎，薄聿珩就收紧了手臂，低头看她：“薄老师要教你第二堂课，好好记着——身体是革命的本钱。”

“通宵是坏习惯，你可以先睡几个小时，再早起工作，给大脑和心脏休息的时间。五点半到九点，时间也很充足。”

应如愿只好把一些模糊的想法发给李正，也叮嘱他们记得休息，而后又定了几个闹钟，这才肯随薄聿珩睡觉。

可能是因为心里惦记着事儿，尽管十分疲惫，应如愿还是在五点出头时就自己醒了过来。

薄聿珩还在熟睡......