涧天和家传武学从五种剑招中脱胎出来，分别是‘劈砍格刺绞’，剑招规规矩矩，可若是配合呼吸法，就能在习武的过程中，去淬炼右臂、腰柱和部分腿部的血肉皮骨。

陈灰没有使用秘药，而是直接习武修炼。

使用秘药无非就改变了两点：一个是消减发痒的痛苦，一个是延长了修炼的时间。

虽然秘药的存在能够大幅增加密武者的数量，也能在一定程度上增加密武者的修炼速度。

毕竟那发痒的感觉无比折磨，很多人不是支撑不下来，就是被发痒......