时镇沉浸在冥想之中。

此时此刻，完全察觉不到身体外的一切状况。

自己的精神、意识、注意力，全都放在丹田之中的那轮太阳上。

这轮太阳，炽热、巨大、散发着璀璨的金色阳光，体内的五脏六腑、奇经八脉，凡是被它照耀到的地方，都热浪滚滚，有一种难以言喻的舒适感。

只是，这轮太阳威力极强，决不能长时间的停留在一处地方，因此时镇必须一直催动着它，沿着自己的经脉往来运转。

时镇的运功方法，主要是走任督二脉，也就是沿着......