“解散！”柳万大手一挥。
众人深呼一口气瘫坐在地。
“都给我起来！”
陈诗琪不知道从哪里窜了出来，一声大喝。
众人神经反射下意识站了起来，用幽怨的眼神看着陈诗琪。
现在是激发潜能的最佳时机，她一边说着一边将手中的药剂直接插入一名学员的脖子上：“这是兴奋剂，可以恢复你们的体能，打完之后，赶紧给我围着小岛跑一圈。”
被施打兴奋药剂的学员疲惫的神态消失，小脸胀得通红，又蹦又跳，如发了疯的小牛朝前疯狂奔跑。
当兴奋药剂注入秦明体内时，他只觉得全身麻麻的，接着血液开始沸腾了起来，强烈的疲惫感一瞬之间一扫而空，心里激发出强烈的发泄欲望。
他跟随众人的脚步往前跑。
路途中他超越了一个又一个的学员，跑在了最前方。
孙曦亦是如此。
两人并肩前行，当与众人拉开一大段距离后，四周的风景成了调色板，以供两人嬉戏打闹。
紧张的训练成了美好时光。
两人不出意外的又是最先抵达的，这次比上次又快了半个小时。
每一次跑步都是一次进步，秦明渐渐地学会了如何合理地运用自己的体能。
如果他再次回到女儿国，回到战场与黑凤军战斗，他坚信只要给他充足的时间，他能够一个人打败一万人的军队，而不是累死在战场。
孙曦拿了第一，获得了基因药剂的奖励。
正当秦明准备休息的时候，柳万来到秦明身旁领着秦明往前走，片刻后，两人走进了一座简易擂台。
柳万脱掉身上的衣服拍了拍强壮的胸肌“我站在这，你可以用任何手段攻击我。”
“这……”秦明迟疑了。
“如果你不攻击我，我就攻击你。”柳万捏紧拳头，发出噼里啪啦的响声。
秦明无奈冲上前去。
挥起拳头一拳砸向柳万的胸膛。
“啪”
他手腕传来一阵剧痛。
柳万在这时大吼一声：“再来。”
秦明揉了揉发疼的手腕，既然用手会吃亏，那就用脚，三步化作两步，猛地向前冲，离柳万只有三米的时候，腾空而起一脚踢向柳万。
“啪”
脚底板传来剧痛。
身体不受控制重重地砸在地上。
他坐在地上，陷入了沉思，不管他怎么攻击，都会被柳万轻易的破解。
柳万缓步来到秦明身旁笑嘻嘻道：“小伙子，你出拳毫无章法，全是破绽，你以前没有接受过系统的训练吗？”
秦明摇了摇头。
他哪有这么好的条件，这一路下来，所有的搏杀都是本能。
“那我就从最基础的教你。”柳万说着，而后指着前方的小树道：“去，把那棵树打倒。”
秦明爬了起来，快步走了过去，捏紧拳头一拳便把小树拦腰截断。
“打那棵树。”柳万指着右侧道。
秦明来到直径五十公分的大树旁，一拳锤了下去，拳头直接穿透了大树的树干。
但并未把大树打倒，他又攻击了三四次才彻底把大树截成两段。
柳万点了点头道：“我现在要求你，一拳锤倒直径五十公分的大树。”
“一拳？”秦明看着右前方直径五十公分的大树发呆。
一拳打穿一棵直径五十公分的大树，已经到了力量极限，此时想一拳直接打倒一棵直径五十公分的大树，无疑是天方夜谭。
除非取巧！
可该如何取巧呢？
他围着大树走了一圈。
发现树木中央爬满了虫子，而且还有一个指头大小的洞口，虫子数量之多，可以得知这棵树已经病入膏方，很有可能虫子洞口附近的树干都被虫子掏空。
他猛地跳了起来，一拳砸向树木中央。
“咔嚓。”
秦明的手臂轻松地穿透树木的表皮，直接将树干给洞穿。
他能感受到树干只有少部分与上端连接，而那连接处也刚好被他一拳打断。
大树开始发生倾斜。
“轰隆”
一声巨响，大树重重地砸在地上。
“啪啪啪”柳万眉开眼笑，鼓掌。
“你虽然底子薄，但你脑子特别聪明，我让你去挑战不可能的事情，就是为了让你动脑子，寻找目标的薄弱点，从而省时省力地击败对方。
如果是遇到敌人时，我们就寻找敌人的破绽，从而以最快的速度最省力的方法打败敌人。”
秦明点头恍然大悟。
如果遇到实力比自己弱的对手，直接碾压即可，但是如果遇到实力和自己相当的敌人，而且敌人数量非常之多，那么使用取巧的方法，就可以以少胜多。
“攻击我。”柳万拍着胸脯道。
秦明二话不说攻向柳万的眼睛。
“啪”
秦明的手腕再次受到重击。
柳万又道：“攻击时除了要寻找目标的薄弱之处，还要把自己的攻击速度提升到最快，毕竟天下武功唯快不破。
总之一句话要又快又狠。”
秦明点了点头。
柳万突然伸出手抓向空中，柳万的速度之快已经快到秦明只能看到一个黑点。
当柳万把自己的手摊开时，他手心已经躺满了蚊子的尸体。
“我告诉你一种提升速度的方法，那就是在规定时间内，抓取空中的蚊子，每次只能抓一只，在规定的时间内，你抓取的蚊子越多，代表你的速度越快，你就用这种方法来训练你的攻击速度。”
秦明照做。
眼睛直直地看着空中飞舞的蚊子，以他的速度可以轻松抓取蚊子，但在一分钟之内抓取蚊子的数量，始终超不过六十只。
这意味着他的速度被限制在一秒钟一只。
他并没有着急，而是把心沉了下来，全身心地投入其中。
不知不觉一天的时间过去了，他整个人都累趴了，但脸上却洋溢着笑容。
经过长时间的训练，他有了进步，他能在一分钟之内抓取六十五只蚊子，虽然相比六十只，只多了五只，但每多一只都代表着他对自己的超越。
就在这时脖子传来轻微的刺痛。
陈诗琪把针管拔了出来而后道：“你可真刻苦，不过你也不能一味地学习搏击的技巧，你还得跟着我学如何制作药剂？”
