这意味着他可以在短时间内掌握复杂的修炼技巧，大大缩短修炼时间。

第一天

苏铭首先专注于《遮天手》的修炼。他闭上眼睛，感知天地间的能量流动，将这些能量引导至双手之间，形成一道无形的屏障。

随着修炼的深入，这道屏障逐渐变得坚固，能够抵挡住越来越强的攻击。

第七天

苏铭已经能够自如地施展《遮天手》，屏障不仅坚不可摧，还能吸收并转化部分能量攻击，将其转化为自身的能量。

他感到自己的防御能力大幅提升，心中充满了......