梁兴扬一听易学是修仙的理论辅助,想起太极老师说太极是炼体辅助,炼体是修仙基础,修仙名言好像也有帮助。开始还想修仙怎么有像天书的易学,修仙不就是飞升吗?是其中的联系吗?易学能算卦能测算凡尘的运势,就像炼体第一部像凡尘的练体,有关联吗?
老师在黑板上画了六横,上面一个字“乾”,下面四个字“元亨利贞”。老师说乾是名字,元亨利贞是乾卦代表的天德。卦象表示强盛的生命力和自强不息的品性。修仙就是一个需要韧性的事儿。所以说易学是修仙的理论基础。易学能给修仙很好的启发。
听起来好像有些道理,刚开始就感到了修炼中的压力。而战胜压力就需要和困难就需要生生不息的勇气和韧性。
刚开始感觉易学最难,现在好像有些明白了第一卦代表的内涵,顿时产生了一丝成就感。
讲完课,老师说乾卦代表了天,修仙就是离不开学习天德。大家以后在修炼中累了烦了想一想乾卦,也许能找到修炼的勇气。
也许用得到呢?梁兴扬感觉找到了修炼的一个支撑点。
易学后几天的炼体,修炼手部和手腕。手部和腕部的修炼虽然也有引起身上的气血变化,修炼重点在手部和腕部,手部和腕部在脑中的映像越来越清晰,梁兴扬感觉到模糊的身上一双清晰的手部和腕部。他不知道别人什么感受,从修炼时别人说的应该是每个人的感受不一样。腕部的存在感没有了开始的难受,与手部和胳膊终于有了一体的感觉。
太极老师说有没有感觉太极好学了?有的学生说是的。老师说是炼体的作用。学生说难道炼体还有让人变聪明的作用?老师说不但能变聪明变健康,身材也会更好看些。学生说那不是换了个人?老师说你以为移形换影是什么?然后大家感觉今天的课很快结束了。
手部和手腕练习。有的学生说老师想让咱们开绣房嘞。感觉以前的绣花针很小,现在感觉能拿起绣花针绣花。大家一阵笑。有的人说感觉手部跟以前不一样了。一边修炼一边聊天。
到了炼体老师说的一个月之期,老师到了炼体场,看了看说有进步。下面练习手部力量。现在练习小重量的,适应后,增加重量。还是每天集合修炼,注意练习重量前按摩活动手部和腕部。依然一个月。综合起来,十天重量,十天指卧撑,十天吊绳。每天的修炼可以交错进行。
每个人都领取了重物。发现重物很轻,说这重量能练习力量?其他人也说是的。班长说都拿到了?都说拿到了。班长继续说现在开始修炼手部力量,一次修炼一个时辰。老师说三项可以交错修炼。我们四十分钟重物,四十分钟指卧撑,四十分钟吊绳。有没有问题?大家说没有。班长说没有问题开始练习重物。按摩、活动手部和手腕。有的人说这重量还用按摩活动?班长说老师说了先按摩、活动。
然后拿起重物,胳膊向前伸展、手心向上抬手腕。有的人胳膊也抬起了,班长纠正了一下。
不一会儿有的人说手腕累,班长说手心向下抬手腕,过了一小会儿,有同学说抬不起了。有的说没想到这重量还能让人感觉重得抬不起。班长说手腕左右转。有的同学说班长胳膊也在转。班长这个动作胳膊可以转。要不你只转手腕。那个同学说我还是转吧。
向上举前后左右活动手腕。向两边伸展胳膊,前后左右活动手腕。
。。。。。。
四十分钟后,梁兴扬感觉手部好像有了力量感。班长让按摩一下,按摩时感觉跟以前的气血变化不一样。
按摩了一会开始指卧撑。有的同学能撑起身体做卧撑,有的刚刚能撑起身体,有的刚刚撑起身体又趴下。。。。。。
班长说能做卧撑的做卧撑,能撑起身体的坚持会。不统一要求了。
梁兴扬、用五指撑起身体,感觉像转手腕时的,手腕上面有承重感,然后感觉身体的重量压在双手和手腕上面,双手有一种单薄和弱小的感觉。以前常见负重前行的词,这就是负重的感觉?
坚持了一会只能用手掌撑地休息会,然后再用五指撑起身体。四十分钟结束时,他刚刚能向下稍稍低一下身体。
指卧撑后又活动了一下手部腕部和胳膊,跟其他人走到了场地边上的吊绳。
跟指卧撑一样,有的能向上一下,有的刚刚能抓住吊绳,有的抓住吊绳刚吊起身体又下到地面了。
梁兴扬抓住吊绳吊起身体,感到了向下的坠力,向上一使劲感到身体好像晃了晃,还在原处。第一次感到了一种无力感。吊了会,手没劲了,只得放开手,按摩会儿。
下午修炼时,班长让先按摩后修炼,修炼累了就按摩活动会儿。
第二天早起,有的说胳膊疼不敢动。早饭端到宿馆,手有些不受使唤,吃饭有些困难。
梁兴扬也觉得手部胳膊有些疼痛感,不过不怎么影响。就在食堂慢慢吃。
修炼手部力量后第二天有易学。讲了坤卦。坤卦也好记,两列十二个短横。
老师说坤卦讲的是地德。厚德、柔顺、宽广、清静。人的一生需要清静的头脑、柔顺的性格、宽广的心胸和厚容的品德。
同学听老师讲坤德、梁兴扬也在认真听。感觉坤德能做到的人一定很了不起。很长时间之后他才知道,清静的头脑的人不多,柔顺的性格的人不多,宽广的心胸的人不多,厚容的品德的人不多。。。。。。
易学后太极。照例先练习学过的内容,再学新招式。以前老师放慢动作也跟不上,现在手虽然还是跟不上,眼部能跟上一些了。梁兴扬感到了炼体和易学对太极的影响,想到看到的练太极带仙气的人,猜想太极学会了也应该有促进炼体的作用、
太极课第二天一节自修。拿起《太上感应篇》才发现有些天没有想起看了。以前他都会不时看看找找有没有修仙法术。现在开始炼体太极和易学修仙名言后,自己没怎么想起过。以前的自修都是自己找时间看、现在的自修还有老师提醒。、