之前有几次，马建东和上官艳娇比赛扳手腕，上官艳娇两只手扳马建东一条手臂，都板不赢的！

要锻炼体能，马建东绝对是一个最好的教练。

反正上官艳娇每天都要指导马建东练习鬼瞳术，教导别人的同时，顺便找人家讨教几招也是可以的嘛。

大家相互帮助，相互提升，才能使得自身实力最快速度提高。

陈开也算是一番“好意”提醒上官艳娇，没想到上官艳娇这丫头却是不领情！

“马建东训练体能的方式，毫无技巧可言，纯粹就是粗糙的地狱......