日出日落，昼夜更迭。

转眼，三天时间过去。

在这三天里，张扬和白狸各自服食了一颗火婴果，进入修炼状态。

张扬盘膝而坐，运转阴阳五行诀，双掌虚合在气海位置，宝相庄严。

弥漫在洞穴之中、由地底灵火释放出的火灵气，以肉眼可见的速度，源源不断涌入张扬体内，和火婴果所化的灵气融合在一起。

这些灵气，循经蹈脉，在张扬体内经络血脉间不断运转，冲刷洗伐着他的血肉筋骨，五脏六腑，改善着他的体质。

经过七七四十九个小周天......