呼出口气，林宇开口道：“看着我啊，我只教一遍啊！”

听到林宇只教一遍，爨轻柔这才赶忙抬起头看向林宇。

只见林宇盘腿而坐，教导起了爨轻柔传承当中记载的心法。

人身如一小天地，心为天，肾为地，随着行炁，心性渐渐伏下，与肾炁交合......

肺主炁属金，金能生水，水为肾主精，亦为造精捷法也......

看着林宇的动作，爨轻柔也跟着习练起来。

没多久，林宇停下了手中的动作！

林宇所教授的正是道家的心法口诀，因为......