主要是联盟教育体系和世家宗门精英教育体系。

联盟教育体系是经过无数次的实验后，人族得出了最佳锻体时间是7岁到28岁这个时间，一旦超过这个时间就很难突破到蜕凡境界。更进一步详细划分为7岁开始修炼，养身练气1年入炼血，炼血3年入段骨，锻骨3年入易筋，易筋3年入洗髓，洗髓3年入五脏，五藏6年入蜕凡（介于大境界提升五脏境入蜕凡可延后两年）这些时间是对人体最好进行塑造的时期。

而每一境界又分有阶位之分，对这一境界的战力和圆满程度进行了划分，阶位越高，突破下一句境界就越容易，而突破后的起点和战力也就越强，所以，真正的天才，都会在最佳时间段内尽可能的滞留、打磨境界，力求达到完美。所以每一境界绝大多数的内院学子，年龄上基本都差不了太多，很少有人提前突破的。

当然不一定每个小境界都要按照这个时间来，但这就是最佳时间，在这些时间段内逐渐突破至五脏境的天才，有超过8层的概率破入蜕凡。

不过这些时间都是针对天才而言的，毕竟，人族天生起点就低，有限的时间限制下，绝大部分普通人一辈子可能都突破不了锻体境，每一层都是一道天堑。

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至于以后的超凡境界，就很难说了，顿悟、资源、质变等等影响因素太多，无法预测。

联盟以此制定了六级基础教育体系，由联盟负责，所有人族在28岁之前，都由相应的学校负责教导灵术修炼以及各种知识。28岁之后，未能达到蜕凡境界者，从学校

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