总之 ，最近陆鹿是繁忙起来了 ，关于修行 ，他做出了详细的安排 。

首先 ，早上他的修炼《采气》与《一气化阴阳》 ，这是两种物质共生的根本所在 。

然后整个白天 ，它都得呆在“天池”中提升水物质 。

最后是黑夜 ，陆鹿无法睡觉了，他的《藏神录·元神篇》代替了睡眠 ，他需要提升精神力量 。

因为这是他彻底“驯服”暗物质的砝码 ，需要尽早将精神力量提升至成熟期 。