忧伤就像折断还滴血的翅膀，

痛彻骨髓，鲜血淋淋。

蚀骨销魂的痛，

岂能是无所谓痊愈后的疤痕所惧。

没有人帮你缝合伤痛，

你却可以用坚强的针线收拢；

没有人问你伤后余情，

你却能绽开从容的心花，

笑对人生。

忧伤不再迷亡，找到了来时的方向；

忧伤不再滴血，找到了疗痛的药方。

原来开怀如此简单——

只要纵情的欢唱，

锻炼超强的心灵，

心灵无所谓忧伤。