贾川安排得非常到位。

叶父、叶母二人由教练带着，先扔了几次，渐渐找到了感觉。

经过十几次的扔球后，还真的可以做到，最多一次打倒五个球瓶了。

别小看只有五个球瓶，要知道母球想要在球道上笔直的运行并不容易。

很多新手直接就在母球出手的一瞬间，就抛歪了，最终别说碰到球瓶，甚至可能让母球偏离球道，落在轨道里。

打保龄球的最基本姿势分为：持球、摆球、出手、止步、落点等几个步骤。

两位教练很认真，几乎都是手把手的来教叶父叶母，所以二老进步非常快。

这时候，在外围健身馆的叶婉婷和叶彤彤两个，反而来了一场“运动达人”大比拼。

叶婉婷今天正好穿的是运动鞋，而叶彤彤本就是学生，平时一直穿运动鞋。

两人先去了跑步机，开到40码每小时，跑了十分钟后，又去比拼推拉器，然后又是仰卧起坐……