第二百七十三章、痴心泪，不染尘

　　陆风继续说道：“心意之静只是第一层，当能保持常态的心意之静后，便可尝试意体合一之静，达到动中处静的境界。”

　　“心静则体松、体松则气沉、气沉则神明，当动静之态达到一定境界后，周身在动中亦能极度松空，内息也能极度含蓄充盈。”

　　白冰牢牢记下，陆风所说的对于动静之态的理解，她闻所未闻，恍然间如同醍醐灌顶一般，以前一些没有想通之处，隐隐也随之开朗起来。

　　农家小......