袁氏部落位于洛河边上，周围是苍茫的群山，高峰深谷异常的巍峨幽深。袁氏说是部落其实有点牵强，整个部落也不过百十来户人家，寥寥数百人而已，确实显得有些单薄。
洛河是大荒东部的一条河流，最宽之段有数百里，据祖上留下来的传说是大荒四大祖河青河的分流。像这样的分支河流在整个东部非常之多，养育着这片土地上的无数生灵。
在洛河之旁这样的部落虽然相距甚远，动则相距百里但却不在少数。
清晨，朝霞漫天，阳光洒在洛河之上，如碎金般发出淡淡的金光。一群孩子，能有数十人，年龄从四五岁到十几岁不等，在村前的练武场上迎着朝霞呼吸吐纳，汲取天地间的元气淬炼体魄，个个都神态异常的严肃认真。
“都给我集中精神，朝阳初生，万物始发，这个时候天地元气中会有一股先天紫气，如果感受到并能够吸入体内，可以强筋炼骨充盈气血，增加身体的生机，对你们以后有莫大的好处，比你们苦苦修炼一天还要值得。”在前方的一块大青石上，一个肌肉异常强健犹如虎豹的中年男子，他面容坚毅身着素布青衣，皮肤呈古铜色，望着眼前的孩子们认真的告诫。
“你们都明白吗？”
“明白！”一个个孩子声音如雷异常的响亮，显然个个都身强体健，中气十足！
“明白”袁洪也跟着众人一起喊道。袁洪来到这里已经超过两个多月了，从刚开始的格格不入到现在已经完全融入到这里。对于如何会来到到这里也是一头的莫名其妙，想到以前感慨万千。自己是个孤儿，在很小的时候父母就以为一场意外过世了，最后只得到了一笔微薄的赔偿金。在自己的省吃俭用和半工半读下终于考上了理想中的大学，自己卖掉了房子和所有的东西离开了从小生活的地方，经过不懈的努力终于完成了学业出人头地告慰了父母的在天之灵。
没有想到在自己年少多金并终于追到自己梦寐以求的女神之后，却因为一场意外失去了所有的一切。在生命的最后一刻带着强烈的不甘，感慨命运的不平，最后意识归于无尽的黑暗。当自己重新睁开眼睛的时候，被眼前的一切深深地震撼了。
是轮回转世了吗？可为什么自己的记忆还在，一切都是那么的清晰。这里还是一个陌生的世界，自己是回到古代去了吗？最后一切都归问于上天！唯一可以确定的是自己又复生了，虽然是在另外一个世界。在这里上天仿佛把失去的一切都还给了他，自己有父母，有长辈，有部落里的血脉兄弟，有着自己不曾拥有的亲情。这也让袁洪异常的眷恋，更加和谐的融入到这个世界。
“集中精神，守住心神，用心感受天地初始，万物萌动之时天地间那一丝勃勃的生机。”青衣男子双目炯炯有神扫过每一个孩子。
袁洪深深地吸了一口气，尽力的控制自己的呼吸节奏，按照父亲传授的吐纳之法吸收
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