李仪等人都穿着棉袍，而徐子先还是光着上身，显露出了已经相当明显的上半身肌肉。

徐子先当然不是暴露狂，他身边堆积如山的木柴都是他早晨一个多时辰的成果。

放置木块，瞄准，挥动斧子，劈斩而下。

力道，准头，还有眼，手，腰，腿等全身力量的协调。

单调，乏味，对体力和毅力都是有严格的标准和要求。

徐子先不仅自己练习，还会和武卒们一起跑步和进行力量训练，器械训练，早晨劈木头，下午拉弓射箭，最近他已经改步射为骑射......