天还没有透亮，艾林就和在圣黎明学院时一样起床。

简单的洗漱过后，他就开始做各种拉伸运动和一些基础的力量练习。

经过十几天的治疗，他的表面看起来已经和普通人一模一样，甚至因为他惊人的自愈能力，肌肤上甚至都没有留下什么伤疤。

只是艾林却可以感觉出来，自己的身体比以往僵硬了很多，以往可以轻易做到的许多姿势却是根本就做不到，就连身体力量都好像比以前有所退步。

不过虽然还依旧不被允许凝练术元粒，至少能够做这......