来到南非的第一天，葡萄牙国家队的球员们过得都不错，很轻松。他们仿佛不是来比赛的，而是来度假的一样，很舒服。

不过，从第二天开始，他们的好日子就到头了，葡萄牙国家队要开始恢复训练了。毕竟他们是来比赛的，而不是来度假的。

在倒好时差之后，葡萄牙国家队在第二天的上午就就行了他们来到南非之后的第一堂训练课。这训练课非常的简单，就是慢跑，以恢复为主，并没有什么战术训练。

这堂训练课也非常的轻松，让葡萄牙国......